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Un piatto completo per chi non ama la carne.
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Riso venere con filetto di merluzzo e carote

9,50 €
Tasse incluse

Per la tua dieta estiva: filetto di merluzzo con riso venere e carote.

Un piatto realizzato per chi cerca una dieta estiva, facile da seguire anche in estate. 

Valori nutrizionali:

  Kcal  Proteine  Carboidrati  Grassi
 429  41gr  55gr  4gr

Grammatura totale a crudo:

 Pesce  Verdure  Riso/Cereali
 200gr  100gr  80gr

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mer 29 con Express 1-2 giorni

Quantità

3 cereali: la ricerca scientifica lo attesta: una sana alimentazione ha come base la presenza dei cereali, alimento da sempre “principe” nella dieta Mediterranea. Cereali integrali, non elaborati, rappresentano un’importante fonte di fibra e micronutrienti, come antiossidanti, vitamine e minerali.


Zucchine: ridottissimo contenuto di calorie, povere di sale, effetto diuretico.

SUMERICA

Scheda tecnica

Ingredienti
Pesce
Calorie
Tra 400 e 600
Tipologia piatto
Suddiviso

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