Cosa vuoi mangiare oggi?
Cosa vuoi mangiare oggi?
  • In offerta!
  • Risparmia 1,00 €
trancio di salmone-piatto equilibrato-per una corretta alimentazione|100GRAMMI
  • trancio di salmone-piatto equilibrato-per una corretta alimentazione|100GRAMMI
  • trancio di salmone-salmone al vapore-piatti per perdere chili|100GRAMMI
  • piatti equilibrati-per perdere peso|100GRAMMI
  • Piatto pronto a domicilio-per una dieta dimagrante|100GRAMMI
  • I valori nutrizionali del salmone|100GRAMMI

Trancio di salmone

9,50 €
10,50 €
Tasse incluse

Per una corretta dieta equilibrata settimanale: trancio di salmone con spaghetti di zucchine, broccoli e fagiolini.

Un piatto realizzato per chi vuole perdere chili in poco tempo seguendo una dieta dimagrante settimanale ed equilibrata.

Valori nutrizionali:

  Kcal  Proteine  Carboidrati  Grassi
 416  39gr  11gr  24gr

Grammatura totale a crudo:

 Pesce  Verdure  Riso/Cereali
 200gr 130gr  0gr

Quantità

Salmone: le sue carni sono ricche di proteine e di grassi, i peptidi al suo interno sono ad alto valore biologico (contengono tutti gli amminoacidi essenziali), i lipidi sono polinsaturi e soprattutto del gruppo omega 3 che abbassano il livello del colesterolo totale, ma alzano i livelli del colesterolo cosiddetto "buono" per la sua azione protettiva sul sistema cardiovascolare. Gli omega 3 sembrano contribuire anche alla prevenzione di alcuni tumori ed essere utili nel trattamento dell'artrite reumatoide. Oltre agli omega 3 il salmone apporta anche notevoli quantità di vitamina D che promuove l'assorbimento del calcio e favorisce la mineralizzazione dello scheletro.

SUSASPBRTE

Scheda tecnica

Ingredienti
Pesce
Calorie
Tra 400 e 600
Tipologia piatto
Suddiviso
Rated 4.50 on the scale 1 - 5 based on 2 customer reviews
Acquisto verificato

Buono ma...

Rispetto al pollo , il salmone risulta piuttosto asciutto, anche aggiungendo un po’ di olio di oliva. Ma sicuramente la qualità dei prodotti resta buona come per il resto.<br /> A mio avviso in un pasto come questo, privo di riso o altri cereali, bisognerebbe aggiungere un po’ di più di salmone e di verdure perché quando ho finito di mangiare avevo ancora abbastanza fame!

Questo commento ti è stato utile? No

Perfetto in pausa pranzo!

Questo piatto è perfetto in pausa pranzo perché è leggero ma super gustoso. Io lo mangio spesso quando voglio qualcosa di più raffinato ma veloce da scaldare. Consigliatissimo...

Questo commento ti è stato utile? No

Potrebbe piacerti anche